Большинство женщин, живущих в большом городе, ощущают на себе влияние современного образа жизни – появляются новые цели и стремления, достижение которых начинается с планирования. Первым шагом в этом […]

Акне, целлюлит, выпадение волос и даже депрессия — враги красоты и здоровья, с которыми можно справитьcя с помощью контрастного душа и умыв

Американская телезвезда Ким Кардашьян рассказала, как вернулась в форму после рождения второго ребенка, сына Сейнта и поделилась собственным меню по диете Аткинса. 16 Июня 1 из 5

Простой и эффективный комплекс упражнений для всех групп мышц гораздо приятнее делать на свежем воздухе, чем в душном спортзале. Выбираем форму поярче и динамично повторяем движения за профессиональным […]

Что такое трекер сна, как мало спать и высыпаться и что поможет победить бессонницу — эксперты рассказывают о последних достижениях в области изучения сна. 13 Июня Ученые продолжают […]

Для любой девушки слово «целлюлит» — страшнее смертного приговора. Ситуацию усложняют многочисленные мифы, которые усугубляют ужас перед феноменом «апельсиновой корки». 07 Июня Ведущие американские дерматологи, специализирующиеся на

Создательница проекта Ideal Day Анна Козырева составила для Glamour исчерпывающий гид по сбалансированному питанию. 07 Июня Анна Козырева, создатель проекта Ideal Day что такое детокс-диеты? Детокс-диеты имеют

  1. Отказ от сахара То, что повышенное потребление сахара вызывает ожирение и целый ряд проблем со здоровьем, уже известно. Но не все знают, что сахар является одним […]

      Городской триатлон Urban Tri     Все лето adidas будут готовить девушек к участию в масштабном городском триатлоне Urban Tri, который состоится в начале августа. […]

Фитнес и диеты / Фитнес Достучаться до небес: необычные и красивые фитнес-тренировки в воздухе Танец на пилоне, эквилибристика, антигравитационная йога — занятия, благодаря которым вы подтянете фигуру и научитесь трюкам, […]