Как вызвать месячные при климаксе: как продлить или восстановить менструальный цикл

Ключевые факты этого руководства

Это руководство было составлено для того чтобы помочь женщинам найти ответы на самые важные вопросы относительно климакса (менопаузы).

Так как у большинства женщин климакс наступает естественным образом, с достижением определенного возраста, говоря ниже о «климаксе» или о «менопаузе» мы будем иметь в виду именно «климакс, который наступил естественным образом».

Как вы знаете, климакс также может наступить и в более молодом возрасте, после операции, во время которой у женщины были удалены яичники. В этой статье мы будем называть такой климакс «хирургическим» и в тех пунктах, где это будет необходимо, дадим отдельные рекомендации по этому поводу.

Если вы заметили, что у вас после длительного перерыва снова появились «месячные» – обязательно обратитесь к врачу гинекологу. У женщин достигших менопаузы появление кровянистых выделений может быть признаком серьезных заболеваний (включая рак матки), которые могут быть вылечены, если будут выявлены вовремя.

У многих женщин, которые приближаются к менопаузе (климаксу) появляются такие неприятные симптомы как приливы жара, сухость влагалища, сильная потливость по ночам.

Если и вас беспокоят эти симптомы – вы должны знать, что их можно устранить при помощи специального лечения, которое мы подробно описали ниже.

Восстановить месячные при климаксе реально

Женское тело подобно часам: как только повредится секундная стрелка – устройство разваливается, что ведёт к остановке времени. Так и здоровье женщины, жизнь которой схожа со временами года.

На рубеже 40-50 лет представительницы прекрасного пола вступают в пору «золотой осени».

Начало климакса некоторыми воспринимается, как потеря молодости. Как же отстрочить фактор возникновения менопаузы? В век технологического прогресса ранний климакс – глобальная проблема. Сегодня медицина активизирует весь свой арсенал на борьбу за спасение способности женщины рожать.

Каждая дама в возрасте имеет свои особенности того, как у неё проходят месячные в период менопаузы. Весь климактерический период можно разделить на 3 фазы:

  • пременопауза;
  • менопауза;
  • постменопауза.

Начальная стадия климакса длится около шести лет. Характеризуется она нарушениями менструаций, изменением интервала между ними. Менструальные выделения могут стать более или менее интенсивными. В этот период яичники проявляют невысокую активность, поэтому забеременеть становится всё сложнее.

На втором этапе менопаузы месячные приостанавливаются совсем. Яичники теряют окончательно способность выделять половые гормоны. Зачать ребёнка в такой ситуации просто невозможно.

Вот на этих двух этапах ещё возможно восстановление месячных во время меностаза. На сегодняшний день существует несколько способов, как вызвать месячные при климаксе.

Но сначала нужно ознакомиться с причинами ранней менопаузы у женщин.

Яичники прекращают работу, и причин для этого есть много:

  • Наследственный фактор считается одним из главных, связанный с дефектом X-хромосомы.
  • Стремительная акселерация тоже является немаловажной причиной преждевременной менопаузы. Половое созревание девочек последнее время настаёт не с 14, а с 10-11 лет.
  • Проблемы со щитовидной железой.
  • Расстройства иммунной системы. Она начинает выделять антитела к яичникам и репродуктивной системе, что усложняет их работу.
  • Врождённые и приобретённые гинекологические заболевания.
  • Реакция на химиотерапию и лучевое лечение.
  • Ведение нездорового образа жизни.
  • Негативное влияние экологии.
  • Проблемы с лишним весом.
  • Последствия после приёма противозачаточных средств.
  • Соблюдение строгих диет и голодания.
  • Расстройства на почве снижения иммунитета.
  • Изнурительные физические нагрузки.
  • Перенесённые инфекционные заболевания такие как: краснуха, стрептококковое воспаление, грипп.
  • Частые стрессовые состояния и связанные с ними осложнения.
  • Злоупотребление курением.

На ранних этапах климакса менструации то исчезают на некоторое время, то опять появляются. В некоторых случаях наблюдается обильность или, наоборот, скудность кровотечений.

Как вызвать месячные при климаксе: как продлить или восстановить менструальный цикл

Своевременное наступление климакса не имеет неприятных симптомов. А преждевременная менопауза часто сопровождается приливами, головокружениями, бессонницей, старением внешности. Поэтому женщине нужно учиться продлевать свою молодость.

Существует ли способ, как восстановить месячные при климаксе?

Весьма популярным и действующим способом восстановления женской молодости является массаж. Для этого можно массажировать нижнюю часть позвоночника в домашних условиях, что способствует приливу крови к животу.

Прекрасным выходом из ситуации будет посещение мануального массажиста, который проведёт мануальную терапию. Дамам по вечерам необходимо разминать конечности, это даёт свой эффект.

В некоторых случаях помогает ношение трансдермального пластыря.

В некоторых случаях спровоцировать месячные можно с помощью упражнения «берёзка». Для этого необходимо лечь на спину, ноги поднять вверх и держать прямо перед собой, можно опереться ими на стену.

С возрастом у женщин ослабевает функционирование гормонов, которые отвечают за выделение эстрогена и прогестерона. Акцент, в этом случае, нужно сделать на них. Можно посоветовать три способа, как продлить способность женщины к зачатию ребёнка:

  1. Проведение профилактических мер;
  2. использование фитотерапии, гомеопатии;
  3. употребление гормональных средств.

Эти методы способны ослабить или избавить от симптомов наступления климакса. Менструальный цикл связан с возможностью оплодотворения. Как только она исчезает, прекращаются месячные. Иногда на вопрос, как продлить детородный период, может ответить только специалист.

Лекарственные травы, которые содержат в себе женский гормон, способны отдалять наступление климакса. Ими можно попытаться вызывать ежемесячные выделения. Такими травами являются:

  • шалфей;
  • липа;
  • душица;
  • клевер.

Как вызвать месячные при климаксе: как продлить или восстановить менструальный цикл

Также можно применить цимицифугу, сою, люцерну, анис, фенхель и другие растения.

Детородная функция женщины может возобновиться после употребления специального коктейля, состоящего из 200 мл морковного сока и 100 мл сливок. Такой напиток нужно принимать ежедневно в первой половине цикла.

Прекрасным доступным средством, которое активно воздействует на гормональную сферу женщины, является петрушка. Её можно просто применять в пищу, делать из неё отвары, настои. Пригодятся также её семена. Начинать употребление петрушки можно заранее до ожидаемой даты. За день можно выпивать несколько стаканов отвара этой зелени.

В целях профилактики можно делать тёплые клизмы с настоем аптечной ромашки. Полезно будет спринцеваться отваром мяты с мёдом, соком сежей капусты.

В некоторых случаях хорошим помощником являются горячие ножные ванны. Делать их нужно днём и вечером на протяжении 20 минут. В воду добавляют немного морской соли, горчицы.

Женские гормоны также содержатся во многих гомеопатических препаратах. Многие дамы, принимающие эти средства, смогли отдалить наступающую менопаузу. В данном случае можно посоветовать восстанавливать женское здоровье следующими гомеопатическими медикаментами:

  • «Пульсатилла»;
  • «Графитес»;
  • «Кали карбоникум»;
  • «Цимицифуга»;
  • «Сепия»;
  • «Бессер Альтер»;
  • «Нормоцикл».

Фитотерапия помогает в тех случаях, если женщина корректно относится к себе, придерживается режима дня. Очень важно вовремя ложиться спать, кушать полезную белковую пищу с содержанием клетчатки.

Как вызвать месячные при климаксе: как продлить или восстановить менструальный цикл

Желательно исключить из своего рациона кока-колу, ресторанную пищу, копчёности. Очень важно для женского организма заниматься гимнастическими упражнениями, делать лыжные прогулки, выезды на велосипеде. Не лишним будет посещение бассейна.

Главное – научиться радоваться жизни и избегать стрессовых ситуаций.

Эффективным средством для отдаления от климактерического периода являются гормональные препараты. Опытный специалист сможет грамотно подобрать индивидуальный медикамент.

В составе многих гормональных средств содержатся натуральные эстрогены, отвечающие за сохранение женственности.

В качестве примера можно привести такие препараты как: «Анжелик», «Климодиен», которые на ранних этапах климакса способны вызвать менструацию. Нужно помнить, что подобные средства назначаются врачом.

Одна из деликатных особенностей женского организма — это менструация. Само это явление уже доставляет хлопоты. Хуже, если механизм женской половой системы дает сбой и преподносит неприятные сюрпризы тогда, когда этого меньше всего ожидают. Почему это происходит и, как восстановить месячные? Давайте разбираться.

Женщины, живущие в более холодных регионах, могут иметь менструальный цикл превышающий средний показатель, а дамы с жарких континентов, наоборот, меньше средней нормы. Какова бы ни была продолжительность, самым важным показателем остается её стабильность. Допускаются лишь нечастые отклонения в 1-2 дня.

Норма продолжительности менструации — 3-6 дней. Объем кровянистых выделений на этот период не должен быть больше 100 мл. При отсутствии патологий начало месячных и их протекание не сопровождается сильными болями, схватками, тошнотой и рвотой.

Виды отклонений

Скачки продолжительности менструального цикла, обильность или скудность выделений, сильные боли — это признаки отклонений от нормы. Каждое нетипичное для вас отклонение имеет свой термин:

  • Альгодисменорея — это общее нарушение менструального периода, которое сопровождается болями, схватками, рвотой и диареей;
  • Аменорея — это термин, характеризующий отсутствие месячных более 6 месяцев;
  • Гипоменорея — скудные выделения. Объем выделенной крови за весь период месячных составляет менее 50 мл;
  • Гиперменорея — сильные выделения. Объем выделяемой менструальной жидкости может быть больше 400 мл;
  • Метроррагия — патологические маточные кровотечения, начавшиеся после месячных;
  • Олигоменорея — отклонение, при котором период менструального цикла зашкаливает за 40 дней, а сами месячные идут 1-2 дня;
  • Опсоменорея — это удлинение цикла, продолжительность месячных может изменяться незначительно;
  • Пройоменорея — укорочение менструального цикла, который становится меньше 21 дня;
  • Полименорея — удлинение продолжительности месячных от 7 дней и более.

Посещение врача

Как вызвать месячные при климаксе: как продлить или восстановить менструальный цикл

Только после проведения определенных манипуляций специалист сможет установить точный диагноз и понять, как нормализовать менструальный цикл и привести в норму весь организм.

Для начала врачу нужно выяснить, что могло поспособствовать сбою в менструальном цикле. Ему необходимо знать, когда пропали месячные, были ли у вас беременности, роды, аборты или выкидыши.

Расскажите, как часто вы сталкиваетесь со стрессовыми ситуациями, соблюдаете ли диету, какие лекарства принимаете, каким средством контрацепции пользуетесь.

Если незадолго до появления проблем с месячными вы куда-то выезжали из того региона, где постоянно проживаете, то обязательно упомяните и об этом.

Осмотр

Почему развивается климакс в 30 лет

С возрастом яичники женщин исчерпывают свои ресурсы – это становится причиной постепенного уменьшения производства половых гормонов, месячные прекращаются, женщина теряет способность к зачатию. Такие симптомы считаются нормальными, если появляются в возрасте 45-50 лет.

Причины ранней менопаузы можно разделить на основные и второстепенные, но симптомы патологии проявляются всегда одинаково. Чаще всего на развитие раннего климакса влияет синдром истощенного яичника – на фоне недостаточной выработки гормонов возникают патологические изменения в яичниках, начинаются проблемы с месячными.

Основные причины раннего климакса:

  1. Аутоиммунные патологии – нарушения функций щитовидной железы, разные формы диабета.
  2. Сильнодействующие лекарственные препараты – химиотерапия и лучевое облучение негативно сказываются на работе яичников, что приводит к появлению основных симптомов климакса в 30 лет.
  3. Курение, нездоровый образ жизни – табак становится причиной преждевременного климакса у 15% женщин.
  4. Психоэмоциональные перегрузки негативно сказываются на работе репродуктивных органов женщины, начинается угасание функций яичников.
  5. Оперативное вмешательство – симптомы климакса часто возникают вследствие хирургических вмешательств на матке, после удаления яичников.
  6. Генетическая предрасположенность – преждевременный климакс не просто передается по наследству, развитие патологии обусловлено повреждением или отсутствием одной из половых X-хромосом у женщины.
  7. Тяжелые вирусные заболевания могут спровоцировать появление основных симптомов климакса – краснуха, паротит, грипп.

Причиной климакса могут быть заболевания, которые передаются половым путем, несбалансированные диеты, неподходящие противозачаточные средства, малоподвижный образ жизни. Симптомы ранней менопаузы часто проявляются у женщин с лишним весом, проблемами с сердцем и сосудами.

Можно ли вернуть менструации в начале менопаузы как восстановить месячные при климаксе и зачем это нужно

Женский организм работает как по часам: как только наступает определенный возраст, происходят неизбежные изменения.

Это касается репродуктивной функции, когда в 45-50 лет наступает климакс, вызывая перемены в цикле. У большинства женщин, которым хочется отсрочить этот период, возникает вопрос, как вызвать месячные при климаксе.

Восстановить месячные благодаря здоровому образу жизни, питанию, народным рецептам и препаратам.

Что такое климакс

Климакс – это определенный отрезок времени в состоянии женского организма, когда происходит угасание половой функции. В этот промежуток наблюдается постепенное снижение уровня женских половых гормонов, а также уменьшение возможности воспроизвести здоровое потомство. Такие изменения со временем ведут к окончанию репродуктивной функции, завершению менструального цикла.

Как вызвать месячные при климаксе: как продлить или восстановить менструальный цикл

Данный период не приходит внезапно, ему предшествует ряд перемен, которые чувствует пациентка. Климакс длится несколько лет, а когда он заканчивается, то женщина привыкает к жизнедеятельности в условиях пониженного уровня половых гормонов. Первые проявления климакса наблюдаются уже в 45-50 лет, восстановить прежнюю жизнь с репродуктивностью становится трудно.

Весь процесс угасания репродуктивной функции состоит из трех этапов:

  1. Пременопауза.
  2. Менопауза.
  3. Постменопауза.

Когда наступает пременопауза, появляются первые тревожные звоночки, говорящие о наличии изменений в женском организме. Сюда относят изменение ритма месячных, их сокращение или удлинение. Длится данный этап около 2-х лет, однако, у каждой женщины этот временной промежуток может изменяться.

Менопауза следует за пременопаузой и характеризуется резким снижением уровня половых гормонов. Период также может наступать в возрастном промежутке от 45 до 50 лет. Менопаузой называют последние самостоятельные месячные, после которых прошло более 12 месяцев.

Постменопауза характеризуется полным отсутствием месячных, она делится на раннюю и позднюю. Ранний этап постменопаузы длится от 5 до 8 лет, после чего начинается поздний ее этап.

Так как первый этап климакса характеризуется постоянным изменением цикла месячных, многие женщины пытаются самостоятельно восстановить месячные, чтобы продлить обычную жизнь.

Именно в пременопаузе возникают первые перемены в менструальном цикле, а также симптомы, которые переживает каждая женщина.

Течение месячных на первом этапе климаксе в пременопаузе характеризуется такими особенностями:

  • временной промежуток между наступлением месячных увеличивается или сокращается;
  • трудно предугадать, когда наступит менструация, ведь на первом этапе климакса запускается ряд изменений, которые не позволяют месячным соответствовать календарю;
  • длительность цикла увеличивается или уменьшается, то же самое можно сказать про продолжительность выделений;
  • количество выделяемой крови при месячных также меняется, ее становится меньше;
  • изменяется характер выделений: они становятся вязкими и мажущимися;
  • кровь при месячных может выходить со сгустками, а также иметь неприятный запах в конце;
  • возникают острые боли в нижней части живота перед наступлением месячных.

17.05.2018

Нарушение менструального цикла – обычный повод для посещения врача. Регулярность месячных зависит от состояния эндокринных органов. Причина сбоя – гормональный дисбаланс, вызывающий изменение функционирования яичников, даже если в них отсутствуют физиологические патологии.

Нарушается синтез половых гормонов, вызывая сбой в функционировании слизистой оболочки матки, которая и отторгается с кровью при менструации. Женщины пытаются восстановить цикл месячных народными средствами. Прежде чем это делать, нужно выяснить причину проблемы.

Продолжительность цикла в норме индивидуальна для женщины. Смещение начала месячных на 2–3 дня не считается отклонением от нормы. Сбоем цикла является систематический сдвиг начала менструации на 5–7 дней в одну или другую сторону. Длительность менее 21 дня и больше 40 должна насторожить.

Не всегда нарушение менструального цикла является патологией. Причинами могут быть:

  1. Беременность.
  2. Стрессовая ситуация, приведшая к нарушению гормонального фона.
  3. Смена местонахождения, часового пояса, погодных условий – также вызывает колебания уровня гормонов.
  4. Изменение образа жизни – новый график работы, чрезмерные занятия спортом, воздержание или резкий рост сексуальной активности.
  5. Резкое повышение или понижение массы тела.
  6. Прием ряда медикаментов.

Нарушения цикла возможны после родов, аборта, при появлении гинекологических заболеваний. Сбой вызывают патологические явления в щитовидной железе, надпочечниках, яичниках.

Прежде чем приступать к лечению, надо найти причину патологии.

Как вызвать месячные при климаксе: как продлить или восстановить менструальный цикл

Отсутствие месячных после родов в течение, например, полугода называется аменореей, это отклонение может быть следствием серьезного недуга либо наступления климакса.

Невозможно нормализовать менструационный цикл без медицинского обследования. Только по итогам анализов и осмотра врач определит причину отклонений, установит диагноз и назначит лечение.

Методика лечения:

  1. Гормональная терапия необходима для восстановления физиологического уровня гормонов. Она применяется в том случае, если яичники не справляются со своими функциями. Действие направлено на нормализацию процесса овуляции и, как следствие, восстановление цикла.
  2. Одновременно с гормональными препаратами надо принимать витаминный комплекс. Врач подбирает оптимальное соотношение лекарственных средств и длительность приема.
  3. Гормоны назначаются при обнаружении опухолей половых органов (киста, миома). В данном случае необходим регулярный контроль состояния новообразования. Если положительных сдвигов после медикаментозного курса нет, возможно хирургическое вмешательство.

Иногда для того, чтобы восстановить месячные, надо скорректировать рацион, обеспечив организм необходимыми для здорового функционирования веществами. Таким образом удается ускорить метаболизм, восстановить уровень белков, жиров и углеводов. Грамотно подобранные физические нагрузки и полноценная половая жизнь обеспечат необходимый гормональный всплеск, восстанавливающий менструальный цикл.

Народная медицина предлагает методы для лечения женских проблем, но перед их применением надо проконсультироваться с врачом.

Если отклонения в состоянии здоровья не носят патологического характера, можно для регуляции подобрать здоровый режим питания – ввести в рацион продукты с оптимальным уровнем белка, достаточным количеством жира, флавоноидов. Подобные проблемы часто возникают у женщин, придерживающихся строгих диет.

Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить

Нормализации месячного цикла способствует использование народных средств. Они мягче действуют на организм. Возможно продолжительное применение настоев и отваров. Важно правильно подобрать растения в зависимости от типа нарушения.

Менструации с болью (дисменорея) чаще присутствуют в молодом возрасте. Дискомфорт возникает за один-два дня до начала месячных и продолжается еще 2 суток.

Снять болезненные ощущения и облегчить состояние можно, прибегнув к средствам народной медицины:

  1. Настой донника снимает спазмы, успокаивает боль. 15 г травы залить 2 стаканами кипящей воды, выдержать в термосе 2 часа. Процедить, принимать по 70–100 мл 2–3 раза в сутки. Точно так же готовится настой из девясила. Он используется и для восстановления цикла.
  2. Облегчает состояние при болезненных менструациях отвар лапчатки. 5 г травы залить 200 мл молока, прокипятить 5 минут, добавить 5 г сока золотого уса. Этот отвар выпивают 2 раза в день по 100 мл за прием.
  3. Настой мелиссы не только обезболивает, но и успокаивает. 15 г травы залейте стаканом кипятка, укутайте, подождите 30 минут, процедите. Дозировка – 1–2 ст. ложки 5–6 раз в день.

Наладить традиционный менструальный цикл при помощи трав можно в том случае, если сбой обусловлен наличием воспаления или психоэмоциональными отклонениями. В качестве противовоспалительных средств применяют ромашку, зверобой, чистотел, шалфей, череду, эвкалипт.

Самые действенные травы для нормализации цикла:

  1. Три ст. ложки зелени петрушки нужно поместить в термос, залить 3 стаканами кипящей воды. Через несколько часов процедить настой. Выпивать по 0,5 стакана 4 раза в сутки до еды. Отвар принимается в течение 3 недель, после недельного перерыва курс можно повторить.
  2. Возьмите одинаковое количество крапивы, родиолы розовой, полыни, аниса, ягод калины, корневища левзеи, манжетки и чабреца. 4 столовые ложки смеси измельчите, пересыпьте в термос, залейте 0,5 литра кипящей воды. Через 6–7 часов настой готов, его необходимо принимать по 50 мл дважды в день. Курс лечения составляет 6 месяцев.
  3. Для приготовления отвара необходима шелуха, полученная от 1 кг репчатого лука. Ее необходимо залить 1,5 литрами кипятка, варить на слабом огне, пока жидкость не приобретет темный цвет. Выпивать по 100 мл за полчаса до еды дважды в сутки.

Если задержка менструации является следствием стресса, хронического переутомления или бессонницы, показаны успокаивающие растения – валериана, боярышник, мята, хмель, пион.

Для лечения метроррагии необходимы травы, останавливающие кровотечение, обладающие вяжущими свойствами, способствующие свертыванию крови и сужению сосудов. Эти растения применяются при кровотечениях, возникших после аборта или родов. Если же причиной является опухоль, такое лечение неэффективно.

Наиболее популярные растительные препараты:

  1. На первом месте находится боровая матка. Она нормализует гормональный фон женщины. Отвар из этого растения способен быстро остановить кровотечение. Одну столовую ложку травы залейте 200 мл горячей воды, прокипятите 5 минут (или подержите 20 минут на водяной бане). Через 2 часа процедите, принимайте по 1 ст. лож. трижды в день до еды.
  2. Красная щетка хорошо зарекомендовала себя для борьбы с кровотечениями в период менопаузы. Она нормализует гормональный фон, снимает воспаление, облегчает общее состояние. Две столовые ложки корня залейте 500 мл холодной воды, доведите до кипения, подержите на огне 20 минут. Принимайте по 100 мл трижды в день перед приемом пищи.
  3. Крапива двудомная обладает вяжущими и регенерирующими свойствами. Две столовые ложки листьев залейте 500 мл кипящей воды, утеплите полотенцем. Через полчаса процедите, принимайте через каждые 3 часа по 40 мл.
  • Нарушение менструального цикла, удлинение промежутка между менструациями, уменьшение объема выделений и полное прекращение месячных (аменорея).
  • Бесплодие.
  • Проявления нехватки эстрогенов.

Что такое климакс

Другие средства

В норме первые симптомы проявляются в возрасте 50 лет. При гормональном сбое в организме признаки менопаузы могут появиться уже в 35 лет.

Причины раннего климакса:

  1. Генетическая предрасположенность. Следует изучить семейный анамнез, чтобы подготовиться к преждевременной менопаузе. Вероятность унаследовать раннее увядание от матери — более 50 %.
  2. Преждевременное половое созревание. Если девочка рано расцвела, то есть вероятность истощения половой системы в возрасте 40 лет. Это связано не только с низким уровнем эстрогенов, но и со скачками пролактина и прогестерона.
  3. Хирургическое вмешательство. Частичное или полное удаление органов половой системы из-за рака или внутренних травм вызывает искусственный климакс.
  4. Общая интоксикация организма. Из-за несбалансированного питания, злоупотребления алкоголем и курением организм находится в постоянном стрессе. Шанс раннего проявления климактерических симптомов увеличивается в 2 раза.
  5. Лечение сопутствующих заболеваний. Особенно это касается химической и лучевой терапии. Организм сильно страдает из-за такого лечения и становится подвержен скорейшему увяданию в 50 % случаев.

Из-за жестких диет и стремления к идеальной фигуре девушка может поплатиться за недостаток необходимых микроэлементов в старшем возрасте. Еще к причинам раннего климакса можно отнести психологические травмы, заболевания других внутренних органов, постоянный стресс и депрессивное состояние.

Для продления молодости стоит обратить внимание на свой образ жизни. Необязательно заниматься профессиональным спортом, стоит лишь повысить свою двигательную активность.

Как помочь женскому здоровью:

  1. Физические нагрузки. Утренняя зарядка и пешие прогулки на свежем воздухе помогут избежать частого и интенсивного проявления приливов.
  2. Правильное питание. Особенно важно получать организму витамины Д, В и кальций, чтобы защитить себя от хрупкости костей и суставов.
  3. Холодная подушка. Способ поможет избежать ночных приливов и внезапной остановки дыхания. Просто охладите постельные принадлежности перед сном.
  4. Активная сексуальная жизнь. Половые контакты помогают поддерживать нормальный уровень гормонов и повышают эндорфин, который сохраняет приподнятое настроение.
  5. Поддержка родных. Очень важный фактор, помогающий не замыкаться на себе и своей возрастной проблеме.

Психологи советуют делиться своими новыми ощущениями с мужем, чтобы вместе преодолеть менопаузу. Депрессия, невроз и другие психоэмоциональные отклонения требуют незамедлительного лечения и приема антидепрессантов.

Но то, что они прекращаются, еще не говорит о том, что процесс этот просто сходит на нет. У некоторых дам выделения становятся слишком обильными, болезненными и мажущими, а у кого-то месячные прекращаются сами собой.

Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить

В этой статье Вы узнаете, как и чем вызвать месячные при менопаузе?

Если во время климакса месячные отсутствуют долго, то это вполне нормальное явление. Бывает и так, что после многолетнего отсутствия они возвращаются в виде обильных выделений. В этом случае нужно бить тревогу, так как это может быть маточное кровотечение.

Но бывает и такое, что месячные прекращаются в слишком раннем возрасте, до сорока лет. Такой процесс тоже не является нормальным, поэтому нужно обратиться к врачу с целью их восстановить. Для этого существует много методов, но заниматься восстановлением менструального цикла самостоятельно не стоит, так как за это можно будет поплатиться своим женским здоровьем.

Когда прекращаются менструации и начинается климакс, к представительницам прекрасного пола приходит понимание того, что молодость уже закончилась, а впереди их ждет только медленное угасание. Само собой разумеется, что женщине хочется продлить молодость, а самый доступный способ это сделать – вызвать месячные.

Однако, есть ли смысл это делать? Исчезновение месячных подразумевает под собой полную утрату детородной функции, а если женщина больше не собирается рожать детей, то смысла в восстановлении цикла нет.

Прибегать к терапии нужно только тогда, когда месячные прекратились слишком рано, или когда женщина климактерического возраста все еще хочет стать мамой.

В остальных случаях делать это без рекомендации узкого специалиста не стоит.

Существует великое множество препаратов, которые могли бы помочь решить эту проблему, но перед тем, как начинать их употреблять, нужно посоветоваться с врачом, и он назначит то, чем вызывать месячные при менопаузе. Затем необходимо внимательно изучить инструкцию рекомендованного им препарата.

В основу этого препарата входят только натуральные компоненты, а именно – алтайские травы, позволяющие стимулировать работу яичников. Такой препарат показано употреблять как раз тем женщинам, которые переживают менопаузу в любой из этапов ее развития.

Лекарство помогает несколько затормозить процессы старения, которые активно идут во время менопаузы, а также ослабить неприятные симптомы, мучающие женщину в этот период. Средство идеально подходит для тех, кто хочет восстановить детородную функцию и овуляцию в климактерическом возрасте.

Для остальных вызванный цикл не будет иметь практически никакого смысла.

Помимо этого препарата существует еще множество других. Разумеется, что в их основу входит женский гормон эстроген, который во время менопаузы в женском организме снижается.

Говоря о народной медицине, подразумеваются натуральные травы, которые оказывают благотворное действие на состояние женского здоровья, помогают отсрочить наступление менопаузы, и продлить молодость.

Внимание! Для того чтобы лекарственные травы оказали нужный эффект, готовить их желательно в домашних условиях. Также важно перед их употреблением поставить в известность врача.

Главный принцип, которого стоит придерживаться при таком лечении – регулярность:  все указанные травы нужно принимать ровно столько, сколько этого потребует инструкция, а не от случая к случаю.

Если практиковать второй вариант, то такой прием лекарств откажется просто бесполезным.

  • Душица. Название этой травы говорит само за себя, она довольно приятно пахнет и имеет сладковатый вкус, то есть при ее приеме не должно возникать отрицательных вкусовых ощущений. Такая трава в высушенном виде продается в аптеках. Принимать эту траву можно так, как угодно: можно в виде классического отвара, с медом или без него, а можно добавлять в качестве приправы в свой повседневный чай черного или зеленого сорта.
  • Липовый цвет. Лечение с его помощью тоже проходит довольно приятно. Это сырье можно собирать самостоятельно. Цветение липы происходит в середине лета, в июле—месяце. Если у Вас есть дача, то на ее территории стоит поискать липовые деревья, так как они довольно часто встречаются в средней полосе России. Если дачи нет, то придется выезжать в загородные парки или лесополосу, так как в больших городах собирать липовый цвет не рекомендуется. Из-за пыли, выхлопных газов и плохой экологии растение теряет свои полезные свойства.

А вообще, липовый цвет не только помогает решить проблемы с женским здоровьем, но и защищает от других болезней, так что эти цветочки полезно будет иметь в каждом доме про запас, особенно зимой, ведь они помогают сохранить иммунитет в порядке.

Цветы липы обладают приятным вкусом и характерным ароматом, из них можно готовить настой, а можно, опять же, добавлять в обычный чай. Еще липовый цвет полезно употреблять в период климакса потому, что он может решать проблемы с обменом веществ.

  • Шалфей. Тоже довольно полезное растение, которое можно заваривать и как обычно, и использовать в напитках, как источник дополнительного аромата. Несмотря на то, что от шалфея есть определенная польза, слишком увлекаться приемом этого растения не стоит, так как оно все-таки лекарственное.

Перед тем, как начинать употреблять все вышеуказанные средства, вызывающие менструацию, нужно убедиться, что Вы не страдаете от аллергии на них.

Для того чтобы приготовить отвар из любого из этих растений, нужно взять щепотку сухого сырья, отправить в стакан и залить кипятком. Остыть напиток должен до комнатной температуры. После этого его можно пить с добавлением небольшого количества натурального меда.

Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить

Внимание! Вовсе не обязательно употреблять только одну указанную выше траву, если вам пришлись по душе все из них, то разрешается их чередовать. Также отвар можно готовить не только из одного компонента, но и из нескольких сразу.

Самой лучшей профилактикой своего состояние во время климакса является здоровый образ жизни. Если его соблюдать, то не придется думать об омоложении и о принудительном возвращении менструального цикла. Понятие здоровый образ жизни во время климакса включает в себя следующие пункты:

  1. Основной упор нужно делать на правильное и здоровое питание. Вообще, после наступления 45—летнего возраста нужно кардинально пересмотреть свой рацион и внести в него некоторые изменения: важно употреблять как можно больше продуктов, в составе которых есть кальций. Это различного рода молочные и кисломолочные продукты. И также к съестному, в котором содержится кальций, относятся бобовые культуры, миндальные орехи, морские водоросли. Важно употреблять продукты, в составе которых есть жирные кислоты. Содержатся они в морской рыбе жирных сортов.
  2. Во время менопаузы важно соблюдать физическую активность. Вряд ли женщина такого возраста начнет профессионально заниматься спортом, но выделить время на небольшие пробежки и гимнастику всегда можно.
  3. Важно соблюдать режим дня и отдыха, полноценно высыпаться.
  4. Так как организм женщины во время менопаузы становится слабым, то вовсе не лишним будет его поддерживать при помощи витаминных комплексов.

Таким образом, месячные в период менопаузы – это довольно проблемный для некоторых женщин вопрос. Стоит ли пить препараты для того, чтобы вызвать месячные при климаксе, и отсрочить менопаузу, решает только врач. А для того чтобы просто поддерживать себя в порядке во время менопаузы, существуют меры профилактики. Также нужно просто смириться в тем, что природа рано или поздно возьмет верх.

Преждевременный климакс имеет все симптомы естественной менопаузы, только все признаки проявляются более ярко и интенсивно. Обязательно следует обратиться к врачу, если начинаются серьезные сбои в менструальном цикле – продолжительность месячных заметно сокращается или удлиняется, особенно если задержка длится несколько месяцев. Посетить гинеколога следует и при уменьшении объема выделений во время месячных, при появлении кровотечений в середине цикла.

Лечение раннего климакса в 30 лет

  • боли различной степени интенсивности и локализации в суставах, мышцах, голове;
  • расстройство терморегуляции – приливы, озноб, повышенное потоотделение в ночное время;
  • симптомы вегетативных расстройств – головокружение, мушки перед глазами, шаткая походка;
  • повышение артериального давления, аритмия, тахикардия.
  • из костных тканей быстро вымывается кальций – любая незначительная травма может стать причиной серьезных переломов;
  • слизистые оболочки пересыхают, что доставляет множество неудобств, возможно развитие сопутствующих заболеваний;
  • сердечно-сосудистая система не может функционировать в полном объеме – повышается давление, начинаются сбои в сердечном ритме, на фоне раннего климакса часто случаются инфаркты и инсульты;
  • проблемы с мочеиспусканием – недержание, частое или болезненное мочеиспускание;
  • ухудшается память, умственные способности притупляются;
  • фигура становится более угловатой.

Гормональные нарушения становятся причиной ожирения, избавиться от лишних килограммов сложно. Органы эндокринной системы снижают свою активность, что может привести к развитию гипотиреоза, сахарного диабета. При раннем климаксе в возрасте 30-37 лет значительно увеличивается риск развития различных онкологических заболеваний.

Влияет ли преждевременная менопауза на продолжительность жизни? Шведские ученые провели ряд исследований и доказали взаимосвязь климакса и продолжительности жизни – раннюю смертность диагностируют у 50% женщин, которые страдают от преждевременного затухания функции яичников.

При появлении опасных симптомов необходимо сдать мазки на наличие атипических клеток, определить индекс массы тела, сделать клинический анализ мочи и крови. Обязательно следует посетить маммолога, сделать ЭКГ. Затухание функций яичников покажет и анализ крови на гормоны – при высоком уровне ФСГ в сочетании с низким количеством гормона эстрогена и прогестерона можно подозревать развитие раннего климакса.

Основу лечения ранней менопаузы в 30 лет составляет заместительная гормональная терапия – процедура помогает устранить основные симптомы патологии. Гормоны помогают улучшить состояние кожи, костей, нормализовать работу репродуктивных органов, восстановить месячные, сделать их регулярными. Заместительная терапия противопоказана при маточных кровотечениях непонятного происхождения, гепатите в стадии обострения, раке матки, склонности к образованию тромбов.

Эффективные гормональные препараты для лечения преждевременного климакса в 30 лет, которые содержат эстрогены и прогестины в оптимальном соотношении – Дивигель, Эвиана, Фемостон. При индивидуальной непереносимости необходимо принимать природные заменители – Ливиал, Менопейс, Климаксан. Обязательно нужно применять препараты, которые предотвращают сухость влагалища – Овестин, Климара.

Основные травы для лечения раннего климакса и других женских заболеваний – красная щетка и матка боровая. Они помогают устранить причины затухания детородной функции, восстановить нормальную работу внутренних органов, сгладить симптомы менопаузы.

Заварить 200 мл кипятка 1 ст. л. матки боровой, томить на водяной бане четверть часа. Емкость с отваром тщательно укутать, оставить на 4 часа. Принимать процеженное лекарство по 15 мл 4-5 раз в течение дня. Продолжительность лечения – 3 месяца.

Залить 6 г измельченных корней красной щетки 300 мл кипятка, томить на небольшом огне 5 минут после закипания. Принимать по 120 мл трижды в день за четверть часа до приема пищи.

Чтобы приготовить спиртовую настойку из матки боровой, необходимо 50 г травы залить 400 мл спирта. Емкость с лекарством убрать в темное место на 21 день. Принимать настойку по 15-30 капель 3 раза в день. Продолжать лечение 3 месяца. Подобным образом можно приготовить настойку из красной щетки, принимать лекарство нужно по 30-40 капель 3 раза в день за полчаса до еды.

При генетической предрасположенности к раннему затуханию работы яичников необходимо полностью отказаться от консервированных и копченых блюд, пищи, приготовленной на открытом огне. Вести здоровый образ жизни – высыпаться, разумно заниматься спортом, придерживаться здорового образа жизни.

Ранний климакс – неприятная неожиданность для женщин, которая негативно отражается на многих сферах жизни, одна из основных причин бесплодия в репродуктивном возрасте. Чтобы предотвратить появление опасных признаков, необходимо перестать курить, питаться сбалансировано, посещать гинеколога каждые 6-12 месяцев, особенно если начинаются проблемы с месячными.

Раннее подавление гормональной активности яичников наступает у женщин в 40 лет и старше (до 45 лет). Если климакс начинается в 35-40 лет, он называется преждевременным. Самый ранний возраст наступления такого состояния не ограничен, ведь оно может быть вызвано, например, удалением яичников в результате травмы брюшной полости или онкологического заболевания даже у молодой женщины.

Активность половых желез женщины и менструальный цикл – сложная система, регулирующаяся как по механизму обратной связи, так и при участии гонадотропных гормонов гипофиза. Гонадотропины вырабатываются под влиянием рилизинг-факторов (веществ, способствующих их высвобождению), которые вырабатывает гипоталамус.

Причины наступления раннего климакса имеют разное происхождение, но большинство из них действуют непосредственно на яичники, необратимо повреждая их.

  1. У некоторых женщин существует генетическая аномалия, ответственная за раннее прекращение функции яичников. Известно как минимум два таких гена. Кроме того, при генетических мутациях ткани яичников становятся нечувствительными к фолликулостимулирующему гормону (ФСГ), в итоге прекращается или вовсе отсутствует овуляция (о нарушении овуляции можно прочесть здесь). Генетическая природа объясняет случаи раннего климакса в семьях, когда менопауза возникает преждевременно у бабушки, матери, дочери и так далее.
  2. Некоторые наследственные заболевания проявляются не только ранним климаксом, но и другими симптомами. Например, женщины, больные галактоземией, имеют поражение головного мозга, печени, у них развивается катаракта (снижение прозрачности роговицы глаза) и аменорея (отсутствие менструаций). Наследственное заболевание блефарофимоз проявляется поражением глаз и сопровождается преждевременным истощением яичников.
  3. Повышают вероятность раннего климакса операции на органах малого таза – яичниках, трубах, матке. Так, удаление кисты яичника напрямую повреждает активно функционирующую ткань с фолликулами, а удаление миомы матки вызывает спаечный процесс, затрагивающий в том числе и половые железы. Еще одним механизмом является асептическое (безмикробное) воспаление после оперативных вмешательств. Играют роль и хронические воспалительные заболевания яичников (сальпингоофорит).
  4. Лечение злокачественных опухолей с помощью лучевой терапии. Если женщина подвергалась такому воздействию по поводу рака матки или соседних органов и получила суммарную дозу облучения в 6 Грэй, ее яичники будут необратимо повреждены. Такая же ситуация может возникнуть при авариях на производственных атомных объектах. При действии меньшей дозы облучения последствия зависят от возраста пациентки, длительности влияния радиации и других факторов.
  5. Раннее наступление климакса возможно при лечении злокачественной опухоли любой локализации с помощью химиотерапевтических препаратов. Во-первых, они подавляют деление быстро размножающихся клеток (как опухолевых, так и клеток фолликулов). Во-вторых, химиопрепараты оказывают прямое губительное влияние на эти клетки, разрушая их.
  6. Аутоиммунные заболевания – процессы, при которых организм в результате ошибки иммунной системы начинает считать свои клетки чужеродными. Чаще всего такое бывает при инфекционных заболеваниях, когда возбудители (бактерии или вирусы) имеют в своем генетическом материале участки, близкие к клеткам организма. К аутоиммунным заболеваниям относят болезнь Аддисона с поражением надпочечников, сахарный диабет 1 типа, некоторые виды гипотиреоза (снижения активности щитовидной железы). Все эти состояния сопровождаются и поражением яичников. Иногда аутоиммунному влиянию подвергаются только половые железы, в них развивается хроническое воспаление, и фолликулы замещаются рубцовой тканью.
  7. У многих женщин причина раннего климакса остается неизвестной. Сейчас все больше данных о том, что вызывает его перенесенная ранее вирусная инфекция. Вирусные частицы встраиваются в нормальные клетки и никак себя не проявляют, но постепенно вызывают гибель фолликулярных клеток.

Что делать при раннем климаксе? Прежде всего, необходимо обратиться к гинекологу. Врач проведет осмотр пациентки, выяснит историю ее жизни и болезни, назначит исследования:

  • определение уровня гонадотропных гормонов, эстрадиола, пролактина, тиреотропного гормона;
  • для исключения аденомы гипофиза — рентгенологическое исследование турецкого седла, компьютерная или магнитно-резонансная томография этой области;
  • ультразвуковое исследование репродуктивных органов – матки, яичников;
  • маммография или ультразвуковое исследование молочных желез;
  • генетический анализ для выявления наследственных аномалий;
  • денситометрия для своевременного распознавания остеопороза.

Как определить, что начался климакс

Месячные при климаксе в норме возможно наблюдать только в фазе пременопаузы. Началом гормональной перестройки называется постепенное увеличение разрыва между наступлением критических дней, уменьшение длительности и интенсивности основной менструации (или чередованием обильности и скудности) и возникновение кровянистых или мажущих выделений в межменструальный период.

Пременопауза длиться в около 2-х — 5-ти лет (может продолжаться до 10 лет) и начинается с постепенного снижения количества выработки эстрогена, препятствующего активной деятельности яичников.

Обычный менструальный цикл состоит из:

  • созревания фолликула;Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить
  • овуляции – выхода яйцеклетки;
  • разрастания эндометриоидной ткани при подготовке полости матки к возможной беременности;
  • отмирания яйцеклетки;
  • отторжения погибших тканей из организма вместе с яйцеклеткой и кровяными сгустками.

Период пременопаузы характеризуется появлением безовуляционных циклов, во время которых ооцит не созревает из-за нехватки гормонов, но месячные проходят в обычном порядке. Колебание количества эстрогена и прогестерона приводит к замедлению роста яйцеклетки, ее позднему выходу и соответствующей задержки менструации на более длинный период.

Вторичными предвестниками начала первой фазы климакса считаются:

  • часто беспокоящие женщину головокружения;
  • внезапно появляющаяся тошнота;
  • резкие перепада АД и тахикардия;
  • сильные боли в нижней части живота;
  • мучающие женщину нарушения сна;
  • появление неприятного запаха тела;
  • сонливость;
  • затяжная депрессия.

В середине предменструальной фазы женщины могут отмечать:

  • укорачивание или удлинение менструального цикла;
  • наличие межцикловых кровотечений;
  • изменение характера возникающих кровянистых выделений, появление в них сгустков, неприятного запаха;
  • обострение ПМС;
  • снижение либидо;
  • ломкость волос, ногтевой пластины;
  • сухость слизистых оболочек;
  • возникновение инфекций мочевого пузыря
  • появление приливов.

У 10% женщин в период пременопаузы отмечается развитие гиперэстрогении, характеризующейся:

  • увеличением размера молочных желез;
  • появлением боли в груди и чувствительностью сосков;
  • уплотнением стенок детородного органа;
  • уменьшением количества дней цикла;
  • возникновением миомы матки.

По мере уменьшения количества эстрогена могут возникать серьезные нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, дисфункции щитовидной железы, а так же обостряться хронические патологии.

Месячные в пременопаузе

В это время у женщин можно наблюдать следующие типы менструального кровотечения:

  1. Критические дни носят регулярный характер, но изменяется обильность и длительность кровотечения.
  2. Продолжительность межменструальных дней постепенно увеличивается. Критические дни теперь длятся 3-4-ро суток, и различаются по интенсивности выделений. Во время кровотечений могут беспокоить боли внизу живота, головокружения и тошнота.
  3. Резкое внезапное прекращение выделений. Мгновенная отмена менструаций может сопровождаться традиционными для климакса симптомами, такими как приливы, нервные расстройства, но выражены они не значительно.
  4. Внезапные выделения, начало и продолжительность которых невозможно угадать. Часто менструация сопровождается сильным жаром, тахикардией, повышением АД.
  5. Менструации проходят 1 раз в 3-4 месяца, имеет непродолжительный характер, а затем внезапно пропадают навсегда.

В пременопаузе женщина сохраняет фертильность и длительный перерыв между критическими днями может означать не наступление менопаузы, а беременность, поэтому в случае задержки, продолжающейся более 1 месяца, следует обязательно посетить гинеколога, сдать соответствующие анализы и сделать УЗИ.

Месячные в постменопаузе

Появление кровотечений через 1 год, прошедший с даты начала менопаузы, означает сильное разрастание эндометрия и говорит о появлении в организме новообразования, требующего обязательного лечения.

Гормональный кризис организма в постменопаузе способен спровоцировать цикличные выделения крови из половых органов, не являющиеся месячными, и появляющиеся при:

  1. Воспалительных процессах в репродуктивной системе.
  2. Разрастании эндометриоидной ткани, характерной для образования миомы.
  3. Появлении злокачественных и доброкачественных новообразований.
  4. Атрофии эндометрия.
  5. Лечении лекарственными средствами, назначаемыми для активизации функций фолликулов. При приеме гормонов менструации восстанавливаются и к женщине возвращается фертильность.
  6. Физических перенагрузках, спровоцированных усиленными спортивными тренировками, поднятием тяжестей.
  7. Травмах влагалища и половых органов.

Можно ли вернуть менструации в начале менопаузы как восстановить месячные при климаксе и зачем это нужно

Причины для этого у каждой женщины свои, но, независимо от причин, важно быть внимательными к своему здоровью и осторожно использовать любой метод. Не рекомендуется делать это без консультации врача.

Прекращение месячных является естественным процессом при наступлении климакса. Это связано с полной перестройкой организма на другой «режим работы». В этом новом состоянии постепенно прекращается выработка женских половых гормонов — как эстрогенов, так и прогестерона.

Как меняется менструальный цикл во время климакса, читайте в этой статье.

Период, в котором наблюдается полное прекращение менструального цикла, у каждой женщины наступает в свой срок, это индивидуально. Существует лишь усредненные данные, по которым полное прекращение менструации наблюдается в фазу менопаузы и приходится на 51 год.

Указание на определенный возраст взято из статистических данных и, соответственно, является неточным. Прекращение месячных варьирует в зависимости от образа жизни и состояния здоровья женщины. Нормальным периодом отклонения от указанного возраста является 1,8 года.

Если месячные не прекратились после 53 лет, то необходимо обращаться к врачу.

Основных причин, из-за которых женщины обычно хотят вернуть месячные при климаксе, две:

  • первая причина и наиболее объективная — это ранний климакс. У некоторых женщин начало климактерического периода проявляется 38-40 лет, но при этом есть желание сохранить репродуктивную функцию и, возможно, забеременеть. Кроме того, если месячные не появляются 12-15 месяцев, при этом возраст женщины 45 лет и меньше, то необходимо восстанавливать овуляцию еще и по той причине, что ее отсутствие опасно для здоровья;
  • вторая причина кроется в нежелание стареть. Менопауза является первым признаком биологического увядания организма, при этом касается тела и кожных покровов. Также женщина может набрать лишний вес, измениться в характере, стать более раздражительной. Представительницы женского пола старость воспринимают очень неохотно. При климаксе также, кроме внешнего вида и затухания репродуктивной функции ухудшается качество сексуальной жизни.

Стоит помнить, что наличие месячных говорит о том, что овуляция и, соответственно, способность забеременеть в организме сохранились. Поэтому, поставив цель восстановить месячные в период климакса, необходимо восстановить не только сам факт появления выделений, но и возобновить половую функцию.

Период климакса длится около 5-10 лет. Разделить весь процесс можно на три этапа: пременопауза, менопауза и постменопауза.

Как заканчивается менструальный цикл:

  1. Пременопауза. Проявляется после 45 лет, когда меняются длительность, обильность и цикличность менструаций. Происходит сокращение жизнеспособных яйцеклеток, начинается увядание репродуктивной системы. Длительность периода достигает 2-5 лет.
  2. Менопауза. В этот период менструация полностью отсутствует уже в течение года. Уровень эстрогена значительно снизился, что вызывает сухость во влагалище, зуд и жжение. Также слизистая оболочка становится более подвержена грибковым заболеваниям.
  3. Постменопауза. Выработка эстрогена полностью приостанавливается, репродуктивная система угасла. Это процесс необратим и длится до конца жизни.

Нормальным считается окончание менструального цикла в возрасте 50-55 лет. Поздняя менопауза характеризуется предрасположенностью к онкологическим заболеваниям мочеполовой системы.

Время окончательного завершения менструаций у каждой женщины индивидуально. Средним временем угасания репродуктивной функции принято считать возраст 50 лет. Но в отдельных случаях прекращаются менструации неестественно рано, в 40 лет. Если у пациентки, не достигшей 45-летнего возраста, менструальных выделений нет больше года, то следует говорить о раннем климаксе.

Нормально, если при климаксе менструальных выделений нет. Но ненормально, если после климакса возобновляются кровяные выделения, причем обильные. В этой ситуации женщина должна незамедлительно вызывать врачей, так как речь идет об опасном для жизни маточном кровотечении. В период угасания репродуктивной способности маточные кровотечения – нередкое явление.

Причем многие женщины думают, что у них просто возобновились менструации, и не предпринимают никаких шагов для устранения опасной патологии. Но кровотечения из матки намного обильнее менструальной крови, сопровождаются интенсивными болевыми ощущениями. Вызывающие патологию факторы – неправильное питание, злоупотребление алкогольными напитками, злокачественные опухолевые процессы.

  1. Пременопауза. Начинается в среднем в 45 лет, завершается примерно в 50 лет. На этапе пременопаузы происходят первые гормональные преобразования, приводящие к сбою цикла, уменьшению частоты и количества менструальных выделений. Из-за снижения выработки половых гормонов эстрогенов отмечается задержка менструаций сначала на дни и недели, затем на месяцы. Сами кровяные выделения становятся скудными, длятся всего пару дней.
  2. Менопауза. Так называется период, при котором наблюдаются последние в жизни месячные. Обычно менопауза начинается примерно в 50 лет, длится около года.
  3. Постменопауза. На этом этапе менструальные выделения исключаются. Если во время постменопаузы из влагалища появилась кровь, то можно говорить о серьезных патологиях. Кровяные выделения в данный период бывают следствием не только заболеваний репродуктивной системы, но и нарушений работы печени и поджелудочной железы, какой-либо болезни щитовидной железы.

Внезапно возобновившиеся в пожилом возрасте кровяные влагалищные выделения нельзя игнорировать, так как они могут сигнализировать об эндометриозе, полипозе, онкологии, образовании кист.

Также обязательно нужно обратиться к врачу женщине, у которой цикл стабилен и месячные не прекращаются после 52 лет.

Несколько интересных вопросов о патологии

Многие женщины, пострадавшие в молодом возрасте от угасания функции яичников, интересуются этим вопросом. В некоторых случаях это возможно, но лишь после полного обследования у квалифицированного гинеколога. И, конечно, без гормональной терапии, стимулирующей работу половых желез, здесь не обойтись.

Да, на ранних стадиях болезни, пока еще сохраняются менструации и есть вероятность овуляции, забеременеть можно. Если это не входит в планы пациентки, она должна посоветоваться с врачом об адекватных способах предохранения. Если же беременность желанна, об этом также нужно сообщить гинекологу. После того как менструаций нет больше года, вероятность беременности стремится к нулю.

Существует довольно устойчивый миф о том, что длительное грудное вскармливание вызывает ранний климакс при лактации. На самом деле это не так. Причиной раннего климакса является необратимое повреждение ткани яичников, которое не происходит при кормлении ребенка молоком.

Физиологическое отсутствие овуляции во время грудного вскармливания – естественная реакция организма, «задуманная» природой как защита от повторной беременности до того, как будет выкормлен предыдущий ребенок (лактационная аменорея). Эта лактационная аменорея не имеет ничего общего с ранним климаксом.

Ответ на этот вопрос становится очевидным, если мы снова вспомним про ведущие причины этого состояния. Женщина не может изменить свою генетику, она не в силах повлиять на развитие наследственных заболеваний.

Поэтому профилактика заключается в следующем: с самого раннего возраста девочку, а затем девушку и женщину нужно учить заботиться о своем здоровье, избегать воспалительных заболеваний половых путей, случайных половых связей, абортов. Любая женщина должна регулярно наблюдаться у гинеколога и терапевта, чтобы вовремя обнаружить опухоль или другое серьезное заболевание, которое можно вылечить на ранней стадии без тяжелых последствий для половых желез.

Месячные при климаксе в норме проходят в течение 3-10 дней и могут варьироваться от очень обильных до скудных. Потеря крови не может превышать 1 стакана, в выделениях не должно быть гноя и неприятного запаха. Возможны так же внезапные кровотечения, возникающие в период пременопаузы, сопровождающиеся сильной болью, потливостью, жаром.

В зависимости от характера кровотечения можно предположить наличие дисбаланса в организме:

  • обильные менструации считаются признаком появления опухолей и злокачественных новообразований в репродуктивной системе;

    Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить
    Месячных при климаксе постменопаузе не должно быть!

  • внезапное кровотечение – говорит о разрыве сосуда в области детородного органа;
  • кровотечение с неприятным запахом и желтыми выделениями характерны для инфекционных заболеваний влагалища;
  • сукровица выделяется при воспалительных процессах в половых органах;

Менструации в период менопаузы или постменопаузы могут быть вызваны:

  • лечением гормональными препаратами;
  • травмированием влагалища;
  • образованием эрозии;
  • возникновением гормонального дисбаланса из-за снижения уровня прогестерона на фоне нестабильности образования эстрогена;
  • сбоем в функционировании эндокринной системы, сопровождающемся образованием миомы матки;
  • маточными полипами;
  • поликистозом яичников;
  • плохой свёртываемостью крови.

Для определения причины появления кровотечений, возникающих через 1,5 года после вхождения женщины во второй период климакса проводится:

  • гинекологический осмотр;
  • консультация эндокринолога;
  • маммография или УЗИ молочных желез;
  • ОАК, и исследование крови на онкомаркеры, гормоны и свертываемость;
  • трансвагинальная УЗИ-диагностика органов малого таза;
  • изучение структуры щитовидной железы;
  • МРТ;
  • мазок из шейки матки;
  • биопсия эндометрия;Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить
  • гистологическое исследование полости матки с помощью введения в шеечный канал оптического прибора.

После проведения исследования делается заключение о характере патологии и назначается лечение. В зависимости вида дисфункции может назначаться консервативное (медикаментозное) лечение, состоящее в применении препаратов, содержащих искусственные гормоны и витаминных комплексов или хирургическое лечение.

Операции показаны при обнаружении:

  • гиперплазии эндометрия;
  • полипов;
  • воспалительных процессов;
  • злокачественных и доброкачественных новообразований.

Для предотвращения патологического роста эндометрия и в целях профилактики появления гормонозависимых патологий сердца и сосудов, остеопороза и нервно-психических расстройств назначаются витаминные комплексы и гормональные препараты, призванные восполнить дефицит прогестерона и смягчить симптомы, возникающие при прохождении женщиной стадий климакса.

Как вернуть месячные в начале климакса?

Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить

Климакс – это естественный биологический процесс. Пропустить и остановить его невозможно. К приближению возрастного рубежа, когда в период менопаузы женщина лишается возможности оплодотворения и деторождения, относятся по-разному.

Одних это радует, других пугает. Стареть не хочется, и желание продлить молодость понятно. Те, кто не готов мириться с неизбежным увяданием, используют все возможные способы вызвать месячные при климаксе.

У врачей-гинекологов на этот счет свое мнение.

Климакс – это всего лишь переход в новое состояние, а попытки замедлить данный этап не всегда оправданы и безопасны, однако случаев, когда месячные после климакса восстанавливаются без последствий для здоровья, известно много. Современная медицина активно развивается в этом направлении.

В наше время отсрочить менопаузу можно разными способами, но делать это рекомендуется только в начале климактерического периода. В остальных случаях попытки бесполезны, малоэффективны и могут негативно отразиться на состоянии здоровья.

Менструация указывает на возможность оплодотворения. При климаксе и нарушении менструального цикла выработка женских половых гормонов – эстрогенов и прогестерона – прекращается.

Именно эти гормоны отвечают за сохранность детородной функции. Женщина лишается возможности зачать ребенка, и обычно это происходит в возрасте 45-55 лет.

Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить

У всех по-разному, но физиологической нормой считается этот возрастной период.

При своевременном климаксе неприятные симптомы не проявляются. Нарушаются менструальный цикл и репродуктивная функция женского организма, но серьезного дискомфорта женщины не испытывают.

https://www.youtube.com/watch?v=X99HlTxzzJM

В таких случаях можно вмешаться в процесс выработки гормонов и помочь вызвать месячные.

Не менее опасно для здоровья полное прекращение менструации до 40 лет. Такая патология, как ранний климакс, возникает у 1 % женщин и требует врачебного вмешательства. Не стоит игнорировать проблему. Отсрочить неизбежные изменения помогает корректная терапия, позволяющая вызвать месячные при климаксе и продлить детородный период.

Аргументы «ЗА»

Преждевременное прекращение овуляции вредно для здоровья. Так называемый «меностаз» становится причиной раздражительности, старения тела и увядания кожи. Наблюдается повышенное потоотделение, проблемы с весом и в сексуальной жизни.

Организмы индивидуальны, поэтому женщинам, не достигшим климактерического периода, специалисты советуют пробовать терапию по восстановлению месячных.

Это избавит от неприятных симптомов и защитит от возможных осложнений. Более того, если желание стать мамой еще не исполнено, не стоит отказываться от природного предназначения.

При грамотном лечении женщина сможет выносить и родить здорового ребенка.

Восстанавливать менструальный цикл рекомендуется и в случаях, когда в возрасте до 45 лет месячные отсутствуют более года. Это отклонение, которое сопровождается симптоматикой раннего климакса. Восстановление менструации – не вмешательство в процессы старения, а целенаправленное лечение. При назначении терапии врачи руководствуются, прежде всего, улучшением состояния здоровья.

Аргументы «ПРОТИВ»

Детородная функция не вечна, а климакс неизбежен. К 40 годам женщина должна быть морально готова к грядущим физиологическим переменам.

В жизни без месячных нет ничего устрашающего, поэтому не стоит ассоциировать наступление менопаузы с угасанием. Утрата детородной функции не лишает женщину прелестей жизни, особенно если растут и радуют дети.

А вот надуманные проблемы, наоборот, серьезно подрывают психоэмоциональное состояние.

Вызвать и восстановить месячные — доступный способ отдалить и замедлить климакс, но это может быть опасно.  Гормональная перестройка в возрасте после сорока отражается на работе всех органов.

Менструальные кровотечения спрогнозировать уже сложно, шалит нервная система, скачет давление, беспокоит бессонница, снижается работоспособность, могут обнаружиться проблемы в опорно-двигательном аппарате.

Если рожать после 40 лет в ваши планы не входило, вызывать месячные смысла нет. Любые меры носят временный характер, восстановление менструального цикла – не исключение.

Способов продлить месячные в ранний период климакса достаточно много. Выделим и разберем наиболее эффективные.

Профилактика

Месячные при климаксе. Как идут, сколько, симптомы, как вызвать, восстановить

Это самая доступная возможность замедлить климакс. Соблюдение здорового образа жизни в вашем исполнении может стать прекрасным стимулятором. Не надо будет думать о том, как не растерять молодость и принудительно вернуть менструальный цикл.

  1. Высыпайтесь, пейте витамины, больше гуляйте и двигайтесь. Физические упражнения, прогулки, бассейн полезны для женского организма.
  2. Очень важны режим дня и питание в период климакса. В ежедневном рационе должна преобладать белковая пища. Употребляйте продукты, где много кальция и жирных кислот. Это бобовые, орехи, морская рыба жирных сортов и водоросли. Копчености, ресторанную пищу, газосодержащие напитки желательно исключить.
  3. Еще один важный момент — психологическое и эмоциональное состояние. Берегите себя от стрессов и научитесь радоваться жизни. Ежедневный позитив, хороший сон, гимнастика, умеренный аппетит физиологически продлевают молодость клеток тела. Лекарства для продления менструального цикла могут и не понадобиться. Отличная физическая форма и психологическое здоровье способны отодвинуть климактерические явления и замедлить наступление менопаузы.

Вызвать месячные можно с помощью лекарственных трав, которые содержат в своем составе женский гормон.

  1. Липа, клевер, шалфей, душица – самые популярные природные помощники, способные возобновить месячные.
  2. Можно пробовать такие растения, как анис, фенхель, соя, цимицифуга, люцерна.
  3. Среди более доступных – мята, петрушка, ромашка, шелуха репчатого лука.

На основе этих растений делают отвары, чаи и настои. Они стимулируют гормональную сферу и могут помочь при возобновлении менструации при климаксе.

С этой же целью принимают гомеопатические средства, восстанавливающие женское здоровье. Среди популярных и востребованных «Пульсатилла», «Графитес», «Кали карбоникум», «Цимицифуга», «Сепия», «Бессер Альтер», «Нормоцикл».

Они искусственно повышают уровень гормонов. При раннем климаксе возобновить месячные можно с помощью препаратов «Анжелик», Климодиен, Цикло-прогинова, Клиогест, Дивитрен.

В составе гормональных медикаментов присутствуют натуральные эстрогены. Именно они отвечают за сохранение женственности.

При выборе препаратов для продления месячных  будьте аккуратны и не экспериментируйте с сочетанием разных медикаментов. Подобрать нужное и безопасное средство поможет специалист.

Притормозить процесс старения и замедлить наступление менопаузы помогают гормональные и гомеопатические средства. Хорошо работают профилактические мероприятия и лекарственные растения.

Периоды выпадения волос: менопауза, лактация, климакс

Вернуть месячные в начале климакса можно без проблем, но как это сделать без осложнений и последствий для здоровья, знают только врачи.

В жизни каждой женщины просто неизбежен переход в зрелый возраст, который характеризуется невозможностью зачатия и рождения ребенка.

В этом периоде есть масса своих прелестей, ведь женщина только начинает жить для себя, заниматься любимым делом и радоваться каждому прекрасному моменту. Лишь одно может омрачить переход в зрелый возраст, это физиологическое увядание.

В связи с этим среди пациенток после 40 лет самый актуальный вопрос это, как восстановить месячные при климаксе.

В первую очередь восстановление менструальных выделений требуется при наступлении преждевременного климактерия.

Если в возрасте до 40 лет уже началась менопауза, следует срочно корректировать гормональный фон, чтобы продлить работу яичников.

Также восстановление месячных необходимо после искусственного купирования детородной функции. Ну и конечно обычные дамы также не прочь продлить свою молодость.

Сразу следует оговориться, что физиологическое увядание можно только отсрочить, предотвратить его нет возможности, природа все равно возьмет верх. Также стоит отметить, что самолечение в этом вопросе категорически противопоказано и может привести к печальным последствиям вплоть до развития онкологии, поэтому как вызвать менструационный цикл при климаксе нужно советоваться с врачом.

Для того чтобы ответить на вопрос, зачем нужно вообще что-то предпринимать, необходимо понимать, что с наступлением физиологической старости дамы испытывают сильнейший стресс, а также различные неприятные проявления, которые зачастую просто мешают нормальной жизни. Этот период отражается как на физическом самочувствии, так и на психоэмоциональном состоянии. Поэтому продлевать молодость можно и даже нужно, но только в определенный период и без вреда для здоровья.

Можно ли вернуть месячные при климаксе

Важно! Как продлить менструационный цикл должен решать только опытный гинеколог.

Климактерий – это перестройка организма, которая возникает на фоне угасания детородной функции.

В связи с этим наблюдаются неприятные симптомы, которые в отдельных случаях значительно снижают качество жизни. Именно в этот момент у пациенток возникает вопрос, как вызвать месячные при климаксе.

Меностаз делится на три стадии, в каждой из которых происходят определенные изменения:

  1. Первая стадия – первым звоночком изменений в организме является сбой менструального графика. Стадия предклимакса длится до 7-10 лет, именно в это время появляются самые неприятные симптомы, такие как приливы и повышенное потоотделение. Если не обратиться к доктору в этот момент, возможно развитие хронических возрастных болезней в будущем. Восстановление месячных при начинающемся климаксе возможно, но целесообразно только в том случае, когда физиологическое увядание является преждевременным.
  2. Вторая стадия – наступает после отсутствия менструальных кровотечений более 1 года. На этой стадии в менопаузе возобновлять их считается нецелесообразным, и более того, невозможным. Отсутствие месячных более 12 месяцев говорит о том, что детородная функция полностью угасла, и пациентка вступила в новый этап своей жизни – зрелость. На этом этапе терапия должна заключаться в снятии тяжелой симптоматики и предотвращения развития сопутствующих болезней.
  3. Третья стадия – это период, когда все неприятные симптомы уже прошли. Часто именно в этом возрасте женщины начинают путешествовать, находят для себя новые занятия и интересы. Однако в этом возрасте нужно более тщательно следить за своим здоровьем, ведь значительно возрастает риск возникновения возрастных патологий. О восстановлении менструаций после климакса не может быть и речи.

Способы возобновления месячных

Есть средства, как продлить менструационный цикл при климаксе на начальном этапе. Чем раньше предпринять меры, тем легче протекают симптомы менопаузы. 50 лет — еще не пожилая дама, стоит лишь следовать рекомендациям врача.

Медикаменты

Самый популярный и эффективный способ —прием селективных модуляторов. Это искусственные гормоны, способные поддерживать естественный уровень эстрадиола.

Как вернуть месячные в начале климакса:

  1. Клиогест. Разработан для смягчения симптомов менопаузы и нормализации менструального цикла. В качестве действующих веществ выступают прогестерон и эстроген в одинаковых пропорциях. Лекарственное средство помогает развитию маточных труб и матки, поддерживает функции яичников. Может назначаться в репродуктивном возрасте.
  2. Дивитрен. Еще один препарат из группы селективных модуляторов. Средство помогает искусственно поддерживать необходимый гормональный уровень. Медикамент предотвращает развитие гинекологических заболеваний, маточные кровотечения и гиперплазию эндометрия.
  3. Эстровэл. Препарат на основе фитогормонов. Эта растительная добавка помогает нормализовать менструальный цикл, восстанавливает репродуктивную систему и облегчает симптоматику в климактерический период. Лекарственное средство назначают при незначительном гормональном дисбалансе.

Препарат на основе эстрогенов назначается только лечащим врачом и продается по рецепту. Лекарственное средство подбирается индивидуально по результатам анализов.

Хирургия

К сожалению, нет хирургических способов вернуть молодость и восстановить способность к зачатию. В возрасте до 40 лет, если женщина еще хочет зачать ребенка, назначается лапароскопия — операция на яичниках.

Можно ли вернуть месячные при климаксе

Но такие хирургические вмешательства не дают гарантию, что пациентка восстановит репродуктивную функцию. С возрастом шанс зачать здорового ребенка близок к нулю.

Народные средства

Нетрадиционные способы также популярны среди женщин. Травы, растительные эликсиры, природные и витаминные добавки помогают только в комплексной терапии.

Средства народной медицины для вызова месячных:

  1. Чай из шалфея. Листья растения заваривают кипятком, томят на небольшом огне около 10-20 минут и выпивают в течение дня. На 1 столовую ложку сухого сырья необходимо 200 мл кипятка. В шалфее есть флавоноиды — полезные вещества, способные заменить синтетический эстрадиол.
  2. Цветки липы. Можно приготовить спиртовой раствор: на 50 г цветков 500 мл водки. Смесь максимально измельчают и заливают спиртом. Через 2-3 недели настой нужно процедить. Курс лечения — 2-3 месяца. Нужно ежедневно выпивать по 30 капель народного лекарства.
  3. Мятный чай. Самый безопасный способ повысить уровень женских гормонов. Листья мяты и мелиссы залейте горячей водой, для вкуса можно добавить мед, лимон или имбирь. Употреблять напиток нужно ежедневно. Средство помогает успокоить нервы и повысить иммунитет.

Также рекомендуется добавить в пищу соевые продукты, льняные семечки, овощи и фрукты. Несмотря на безопасность травяных настоев, необходимо проконсультироваться с врачом. Экстракты растений могут вызывать реакции индивидуальной непереносимости.

Вариантов, как вызвать месячные при климаксе, довольно много. Женщинам предлагаются как медикаментозные методы лечения преждевременного угасания репродуктивной способности, так и народные средства.

  1. Физкультура. Во время менопаузы женщина должна тщательно следить за своим весом. Если массы тела не хватает, отмечается истощение, то нужно поправиться. Если имеется избыточный вес, то необходимо похудеть. Оптимальный метод привести массу тела в норму – физкультура. Причем физические упражнения не только сжигают лишние килограммы, но и улучшают циркуляцию крови в тканях малого таза. Лучшие способы восстановления менструации в пожилом возрасте – йога и гимнастика.
  2. Поливитамины. Врач подбирает витаминно-минеральный комплекс для каждой пациентки индивидуально. Витаминная терапия – не основной, а дополнительный метод восстановления менструального цикла. При помощи витаминов не вызываются месячные, но укрепляется организм женщины, что немаловажно для успешного лечения раннего климакса, устранения симптомов угасания репродуктивной функции.
  3. Настои и отвары лекарственных растений. Растительное сырье можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно. Определенные лекарственные травы способны восстанавливать работу яичников и стимулировать выработку женских половых гормонов эстрогенов.
  4. Гомеопатия и фитопрепараты. Медикаменты, основанные на растительных экстрактах, содержащих фитогормоны, можно приобрести в аптеке только с разрешения врача.

Нужно учитывать, что вышеперечисленными методами можно возвратить месячные в начале климакса, если только причиной сбоя менструального цикла являются возрастные функциональные изменения, а не патологические процессы. Если же при климаксе наблюдаются симптомы патологии, то для лечения нужно использовать специальные препараты, назначенные врачом.

Менопауза – естественный процесс в жизни каждой женщины. И хотя для большинства представительниц прекрасного пола наступление климакса ассоциируется со старостью – это особенный период.

С наступлением климактерического периода происходит постепенное снижение выработки эстрогенов, в результате чего постепенно угасает репродуктивная функция и прекращаются месячные. Наступление климакса приходится в среднем на 45-55 лет, но возможна более ранняя или более поздняя менопауза.

Можно немного «обмануть» законы природы: народные рецепты и лекарственные средства помогут вернуть и увеличить менструальный цикл. Как восстановить месячные при климаксе? Что за средства для этого применяются?

Начало менопаузы характеризуется постоянными сбоями менструального цикла. Так, менструация может начаться позже на несколько дней, а может и на несколько недель или даже месяц. Кроме этого, объем выделяемой крови также может изменяться: увеличиваться или уменьшаться в сравнении с привычным объемом.

Иногда сбои менструального цикла или прекращение менструации могут сигнализировать о развитии заболеваний. Это может говорить о росте опухолевых образований злокачественного или доброкачественного характера.

Процесс постепенного снижения выработки эстрогенов можно приостановить, выполняя профилактические мероприятия. Но, делать это нужно задолго до первых признаков климакса, а не тогда, когда он уже в разгаре.

Возвращаем месячные

Вопрос: «Как вызвать месячные при климаксе» интересует многих женщин. И это не удивительно, ведь современная женщина стремиться построить карьеру, и только потом задумывается о ребенке. Но бывает и так, что климакс наступает раньше, и все планы идут под откос. Нужно начинать вызывать месячные?

Несмотря на то, что менопаузы не избежать, отсрочить ее наступление возможно.

Как же остановить снижение выработки гормонов и вызвать месячные? Нужно понимать, что это не дело одного дня, и думать об этом нужно заранее, задолго до того, когда появятся первые вестники менопаузы.

Профилактика в этом случае является самым простым и действенным методом. Народные средства и лечение медикаментами также позволяют добиться неплохих результатов в решении этой проблемы.

Лекарственные препараты, которые назначаются для восстановления и продления репродуктивной функции, – это средства, повышающие выработку эстрогена.

На первых этапах климакса или для его профилактики могут назначаться активные пищевые добавки с элементами натурального происхождения. Прием таких препаратов должен быть регулярным, только так можно восстановить менструацию и нормализовать цикл.

Народные средства

Проявления климакса можно отсрочить, используя различные травы. Народные рецепты помогут улучшить общее состояние, а также отсрочить угасание репродуктивной функции у женщин, что происходит с наступлением климакса.

https://www.youtube.com/watch?v=jmlR4lvBpsw

При использовании народных средств в начале климакса можно вернуть месячные и восстановить цикл, но здесь также важна регулярность. Прием отваров или настоев от случая к случаю не даст требуемого эффекта.

Для данных целей применяются растительные лекарства:

  • липа. Собирать липовый цвет нужно в период буйного цветения, что приходится приблизительно на июль. Из соцветий нужно заваривать чай или делать настой. Липа помогает не только усилить выработку женских половых горнов, но и положительно воздействует на иммунитет и обмен веществ;
  • душица. Лекарственное растение с приятным вкусом и ароматом. Можно пить в виде чая самостоятельно или добавлять к черному чаю. Также можно добавить немного меда;
  • шалфей. Растение можно заварить самостоятельно или добавить к чаю.

Нужно также подчеркнуть, что каждое лекарственное растение, пусть даже самое эффективное, нужно принимать с осторожностью, ведь то, что подходит одному человеку, другому может только навредить. Кроме этого, некоторые лекарственные растения могут давать аллергическую реакцию. Поэтому перед началом приема любого народного средства лучше проконсультироваться с врачом.

Климактерический период, когда в женском организме происходят глобальные изменения, как никогда нуждается в поддержке. По этой причине важно вести здоровый образ жизни. При соблюдении здорового образа жизни в период менопаузы не придется восстанавливать менструальный цикл.

Основные профилактические мероприятия включают в себя:

  • правильный и сбалансированный рацион. После 45 лет важно, чтобы в рационе стало больше продуктов, содержащих кальций. К таким относятся: бобовые, миндальные орехи, морские водоросли, молочные и кисломолочные продукты. Важна в рационе и морская рыба нежирных сортов, как ценный источник жирных кислот;
  • физическая активность во время климакса важна, однако перегружать организм изнурительными тренировками и высокими нагрузками. Небольшие утренние пробежки, гимнастика или йога – это то, что нужно женщине, вступившей в климактерический период;
  • не стоит недооценивать качество сна. Организму в период менопаузы, как никогда важен качественный отдых, поэтому важно соблюдать режим. Сон должен быть качественным, чтобы организм успел отдохнуть;
  • употребление витаминных комплексов для поддержки организма необходимыми витаминами и минералами.

Гомеопатия и фитопрепараты

В основном женщины стараются использовать природные средства для нормализации менструальных выделений. Можно ли восстановить месячные фитопрепаратами? Если верить отзывам женщин, то действительно можно, причем гомеопатические средства и БАД, содержащие только натуральные растительные компоненты, не просто стимулируют работу половых желез и задерживают начало климакса, но также улучшают физическое и эмоциональное состояние женщины, устраняют неприятные симптомы климактерического периода. Из лучших препаратов этой категории можно отметить:

  • Besser Alter, основанный на алтайских травах, вызывающий месячные, помогающий бороться с климактерическим синдромом, применяемый в менопаузу и постменопаузу;
  • Феминал, избавляющий от патологических кровотечений, ослабляющий симптоматику климакса;
  • Эстровэл, нормализующий менструальный цикл, улучшающий состояние женщины при климаксе.

Также можно использовать фиточаи на основе шалфея, боровой матки, красного клевера, красной щетки.

Гормональная терапия

Быстро восстанавливаются месячные при менопаузе при применении гормональных медикаментов

Клиогест. Включает эстрогены и прогестероны в одинаковой концентрации. Такое сочетание гормонов способствует нормализации менструального цикла, улучшает состояние матки и придатков, предотвращает маточные кровотечения, ослабляет симптоматику климакса.

Дивитрен. Нормализует гормональный фон, предотвращает развитие эндометриоза и онкологических болезней репродуктивных органов.

Цикло-Прогинова. Устраняет эстрогенный дефицит, нормализует состояние эндометрия.

Меры предосторожности

Лучшая профилактика преждевременного климакса – здоровый образ жизни. Женщине, вступившей в климактерический период, следует соблюдать нижеприведенные рекомендации.

  1. Правильно питаться. После 45 лет возникает необходимость в кардинальной смене рациона. Нужно ежедневно обогащать меню пищей, насыщенной минералами и жирными кислотами. В рацион обязательно должны входить кисломолочные изделия, богатые кальцием, морская жирная рыба, являющаяся лучшим источником жирных кислот, а также бобовые культуры, орехи, морепродукты, свежие овощи.
  2. Вести активный образ жизни. Конечно, не всем пожилым женщинам под силу спортивные тренировки. Но прогуливаться на свежем воздухе, заниматься гимнастикой на этапе климакса должна каждая женщина.
  3. Соблюдать режим дня. Полноценно спать ночью и отдыхать днем.
  4. Периодически принимать поливитамины.
  5. Обращаться к гинекологам с профилактической целью и при возникновении проблем.

Нерегулярность – основная особенность менструации на этапе менопаузы. Стоит ли принимать медикаменты и растительные препараты при скудных и нерегулярных менструальных выделениях, должен решать только медицинский специалист. Если проблема заключается не в уменьшении частоты и не в малом количестве выделений, а в ухудшении самочувствия женщины при менопаузе, то в данной ситуации достаточно полноценно питаться, употреблять витамины и держать организм в тонусе.

Самолечение может вызывать негативные последствия: проявление побочных эффектов, воспаление хронических заболеваний и даже смертельный исход.

Меры предосторожности:

  • ежегодно проходите полное обследование организма;
  • следите за сердцебиением и артериальным давлением;
  • проконсультируйтесь у психолога по поводу стабилизации психического состояния;
  • следуйте точным предписаниям врача;
  • не занимайтесь самолечением.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Медицинский справочник
Adblock detector